Ein fester Bestandteil der BladeCraft Methode ist der Bereich Distraction. Es gibt viele Möglichkeiten, seinen Gegner (mit oder ohne Hilfsmittel) abzulenken und dadurch einen Vorteil für sich zu gewinnen. Jedes Ablenkungsmanöver führt zu einer anderen Reaktion und einem anderen Ausgang.
Das menschliche Gehirn ist ein faszinierender Muskel, der auch noch in der aussichtslosesten Situation Lösungen findet. Dennoch lässt sich das Gehirn durch gezielte Manipulation leicht überlisten. Man muss hierbei nur an die Kunst der Taschenspieler denken. Als Ergebnis daraus baut sich unser Gehirn anhand der gemachten Erfahrungen einen Erwartungskatalog auf, der unsere Reaktionen beeinflusst. Wenn man gelernt hat, wie man diese Erwartungen für sich nutzt, kann man diese beim Gegner abrufen.
Das Ziel ist es, den Gegener zu führen und ihm dabei das Gefühl zu geben, dass er selbst Herr der Lage ist.
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