Und wieder waren Andy und Martin zu einem Corona-Konformen Training bei BCM Founder Thomas H. in Hagen.
Dieses Mal beschäftigte sich Andy mit dem "Curved Blade", ein gefährliches und nicht zu unterschätzendes Tool, welches einem viele interessante Optionen ermöglicht.
Martin hatte das Thema "Körpermechanik". Hierbei ging es darum, wie man sich am effektivsten bewegt, um möglichst viel Energy freizusetzten und den Gegner manipulieren/bewegen zu können, ohne dabei Kraft zu benötigen.
Nach wie vor ist es unserem Trainer sehr wichtig, dass die bei uns gelehrten Techniken/Anwendungen, nicht auf Kraft oder Masse basieren. Diese müssen für jeden abrufbar und anwendbar sein!
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