Unter diesem Motto startete im Februar bereits das vierte Seminar zum Thema Pfefferspray. Den interessierten Teilnehmern wurde der effektive Umgang mit Pfefferspray in Verbindung mit Grundlagen aus der Selbstverteidigung vermittelt. Diese Kombination stellt, korrekt angewandt, einen wirkungsvollen Schutz vor Angriffen dar.
Ein besonderes Highlight war der Hindernisparcours von Theresa und Sandra, in welchem sich fortgeschrittene Teilnehmer austoben und erproben konnten.
Vielen Dank an alle, die dabei waren!
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