T.S.D. Newsarchiv

Am Sonntag den 08.07.2019 war Frank "Hammy" Stäblein aus Mannheim zu Gast in Heilbronn. Frank ist ein Urgestein in der deutschen Grappling und MMA Szene und ein sehr erfolgreicher Wettkämpfer. Wir konnten viele wehrvolle Techniken und Details erfahren und mitnehmen. Besonders interessant waren die Ratschläge, welche man immer wieder von erfolgreichen Größen hört und die sich somit bewahrheiten!
 
- Trainiert fleißig und regelmäßig
- Trainiert mit eurem Partner und nicht gegen ihn
- Geht die Techniken schritt für schritt langsam und sauber durch
- Techniken von YouTube lernen ist zwar schön, aber das Gefühl für die richtige Umsetzung könnt ihr dort nicht lernen
- Setzt euren Gegner im Kampf permanent unter Druck und lasst ihm keine Zeit sich zu erholen
- Wiederholt die Techniken! Lieber eine Technik 10.000 Mal üben, als 10.000 Techniken nur einmal